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心理压力咨询室
  姜乾金,男,1945年生。浙江大学教授、主任医师,...
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家长对孩子只需要做三件事
  父母对待孩子无外乎三种情况:一是事事管、时时管,做了很多事,效果却不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自流,不闻不问,结果更不好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子成长一帆风顺。   显然,“什么都做”和“什么都不做”都过于极端,失之偏颇,并不可取。杰出的父母从来都选择“有所为有所不为”,更明确地说,只做三件事。   第一件事:培养良好的亲子关系   好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好,对孩子的教育就[全文]  
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现代孩子为何越来越不快乐
  妈妈说,别的孩子在学英语和奥数,我也不想让自己的孩子落后,大家都是一个孩子。其实,我们也理解家长的想法,毕竟大家都是一个孩子,谁不希望自己的孩子成龙成凤,再加上中国人口众多,人与人之间竞争日益激烈,不努力就会落后。造成出现注意力不集中现象的增多,主要原因有下面几个方面:关于心理咨询师具体介绍,欢迎咨询客服。  1、学生学习压力增大。   学习压力随着社会的发展也在逐步增大,社会生活压力大,就业压力大,从而使得升学压力大,父母给孩子设置较高的学习目标,老师给学生设置较[全文]  
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华人家庭教育的十大误区
  很多华人父母以为孩子只要身边有人照看,没有危险就好。其实从出生开始,孩子就需要和别人交流:肌肤接触、拥抱、关注的目光、有人和他说话……有些华人家庭的孩子是在没有关注的环境下长大的,他们会思维迟缓,缺乏爱的安全感。关于心理咨询师具体介绍,欢迎咨询客服。   把孩子当作比较的对象   华人父母爱面子,又想鼓励孩子上进,于是常常说,你看人家孩子多用功,成绩多好。把自己孩子和别人的孩子比,只能给自己带来不满和痛苦,又伤害孩子的自尊心。这种比较心理也可能导[全文]  
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教育不当可扭曲幼儿心理
  误区:“不打不成才?”   6岁的花花很喜欢说话,坐着几分钟就自言自语地说个不停,有时妈妈在看电视,身边的她仍然说个不停。更严重的是,今年开始,花花越来越喜欢说谎,一会儿说同学欺负了她,一会儿又说自己考了100分。   “有些家长忙于工作,忽视了孩子需要关心的要求,当孩子一次偶然的说谎或者眨眼后,家长注意了,关心了,就可能在孩子心里产生影响。”谢海燕表示,有些家长习惯以打代教,一发现孩子说谎就是一顿痛打,这不利于孩子的身心发展,甚至会令孩子不断“[全文]  
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溺爱和偏爱对孩子的影响?
  独生子女成为备受宠爱和优裕照顾的“小太阳”、“小皇帝”。不少父母把过多的爱心倾注在孩子身上,处处满足和依从孩子的愿望与要求,甚至迁就、纵容孩子的无理要求,助长了孩子的任性、娇纵的不良行为习惯,这就是溺爱。而一些两个子女的家庭,由于父母忙于工作或家务,容易忽视同子女的交硅与情感交流,偏爱一个,歧视或苛求另一个,造成子女间的不平等。   溺爱和偏爱给子女带来有害的影响。家长因此不能理智地教育子女,对孩子没有一定的行为要求,一味百依百顺。吃水果,孩子要大的就让挑;想撕书本[全文]  
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女儿太执拗 听不进意见
  手机号为182****0799的读者向本报教育成长短信平台发来短信求助,对于非常执拗的女儿,她不知道该如何教育。   记者采访:这位家长的女儿快三岁了,据她说,孩子非常聪明,就是脾气不好。要做什么事或要什么东西,就必须按她的意思办,如果不给或不满足,孩子就会抗拒。就算家长采取一些方法,或是转移注意力,或是好言说道理,都不行;家长生气了,打也没用,简直就是软硬不吃,真不知该怎么教育她。   国家二级心理咨询师、龅牙兔资深情商训练师银登明回复:对于儿[全文]  
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妈妈不要把坏情绪带给孩子
  家是休息的地方,是“加油站”,所以家应该是和睦的、温馨的,是其乐融融的。但如果妈妈一回到家里,脸上便阴云密布,或者是唉声叹气,那么无疑就会把家庭气氛弄得很紧张,给其他的家庭成员造成一定的心理压力。因为情绪是可以传染的。坏情绪犹如病毒,一个人打喷嚏,大家都会跟着感冒。p>   有人对情绪传染做了巧妙解读的一个连环画:有个小男孩儿心情不好,在路边遇到一条小狗,便狠狠踢去,吓得小狗狼狈逃窜;小狗无端受了惊吓,见到一个西装革履的老板便汪汪狂吠;心情不好的老板在公司里逮住他的[全文]  
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如何改善孩子的自卑性格
  心理自卑的孩子,通常服饰保守,说话吞吞吐吐,走路畏缩。国外有实验证实,昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮能提高自信心。因此,专家认为,家长对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变形象:穿整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等。   语言暗示法   语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”之类的积极语言为孩子打气,或是在此基础上,让孩子根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话,每[全文]  
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高中生心理健康的标准
  高中生心理健康的标准的八“自”方针:   1、自觉——勤奋学习,不把学习当作负担。能自觉完成学习任务,能从自身的实际情况发,不断追求新的学习目标。   2、自信——对自己充满信心。情绪乐观稳定,善于避免忧愁、焦急等消极情绪,心胸比较开阔,性格开朗、豁达,充满朝气。   3、自持——积极、向上。反映适度,善于控制自己的言行,行为具有一贯性和统一性,对复杂事物有自己的主见,不肓从。   4、自知——强烈的自我意[全文]  
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童年心理压力大成年易早死
  在美国心理协会会议上公布的一份研究报告称,早年经验会对健康构成“长期的影响”。一名英国专家表示,越来越多的证据显示,童年压力会影响生理健康。   另一项研究结果也显示,来自贫困家庭的儿童,更可能把一连串模拟社会情境解读成威胁。在从事三项实验室压力任务期间,他们也具有较高的血压和心跳速率,以及较高的敌意和愤怒指数。   在此之前的其它研究显示,充满压力的童年与往后的心血管疾病有着一定的联系,而这项研究结果支持上述结论。   在会[全文]  
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